Von Bühnenangst zu Befreiung - Meine persönliche Geschichte

Für mich war es schon immer meine Bestimmung, meine Lebenserfahrungen in Klang umzuwandeln und auszudrücken.

 

Ich hatte allerdings viele Jahre das Gefühl, nicht einmal annähernd an mein Potenzial ranzukommen. Ich spürte Blockaden und Ängste, und wusste einfach nicht warum es nicht ins Fließen kam. Während des Studiums im Jahr 2009 kam ich an einen absoluten Tiefpunkt meines Lebens an. In dieser erlebten Hölle und persönlichen Krise machte ich die Erkenntnis, wie sehr sich alle Lebensbereiche und die eigene ungelebte Wahrheit auf das Spielen auswirken und die Kreativität blockieren können.

 

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sich Panikattacken und auch eine Todesangst auch vor Auftritten anfühlen. Dieser Prozess war schmerzhaft, aber heute bin ich dankbar dafür, denn der Leidensdruck hat mich letztlich dazu gebracht, mich auf die Befreiungsreise zu begeben.

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Der Wendepunkt

 

Was ich in dieser Zeit lernte, veränderte alles: Bühnenangst ist kein mentales Problem, das man "wegdenken" kann. Es ist ein Körperzustand. Diese Erkenntnis öffnete mir die Tür zu einem völlig neuen Ansatz.

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Ich begann zu verstehen:

- Wie eng Körper, Geist und Musik miteinander verbunden sind

- Warum klassische Entspannungsübungen, Verhaltenstherapie und herkömmliche Methoden nicht ausreichen

- Wie das autonome Nervensystem unsere Auftritte beeinflusst

- Weshalb Traumaarbeit Schlüssel zur Befreiung ist

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Mein Weg zur Freiheit

 

Meine eigene Heilungsreise führte mich durch verschiedene Therapien und Methoden. Ich lernte, meine Grenzen wahrzunehmen und zu respektieren. Mit jedem Schritt, mit dem ich alte Muster losließ, wurde meine Musik lebendiger, authentischer - und vor allem: freier.

 

Heute weiß ich: Der Weg zur künstlerischen Freiheit führt durch den Körper, nicht um ihn herum.

 

Warum ich Musiker begleite

 

Nach Jahren der Suche und vielen Umwegen wurde es meine Herzensaufgabe, anderen Musikern eine "Abkürzung" zurück in ihre eigene Lebendigkeit zu zeigen.

 

In jedem Ton, den wir aus unserer Seele schöpfen, liegt ein Stück unserer Wahrheit. Als Flötistin kenne ich sowohl die Höhen der musikalischen Freiheit als auch die Tiefen der Selbstzweifel. Meine tiefste Erfüllung finde ich darin, Dich auf Deiner Reise zu begleiten – wenn Ängste in Mut verwandelt werden, wenn Blockaden sich in Kreativität auflösen und wenn das Musizieren wieder zu dem wird, was es sein sollte: ein Ausdruck Deiner einzigartigen Stimme.

 

Was mich antreibt, ist der Moment, in dem Deine Augen aufleuchten, wenn Du spürst, dass die Musik wieder durch Dich fließt - und das mit dem Körper statt gegen ihn. Diese Verwandlung zu begleiten, Deine authentische musikalische Sprache zum Klingen zu bringen – das erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit.

 

Lass uns gemeinsam den Raum schaffen, in dem Deine Musik atmen kann.

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